Nhiều nhân viên sẽ được làm việc ở nhà trong những tháng tới do sự bùng phát virus corona. Trong giai đoạn thay đổi này, bạn cảm thấy tệ là bình thường. Việc chuyển đổi từ làm việc trong một môi trường với các đồng nghiệp đến một nơi mà bạn đang một mình cả ngày có thể khó khăn đối với nhiều người. Ngoài ra còn có sự căng thẳng đối phó với sự bùng phát của chính nó. Nếu bạn đang cảm thấy tệ, cố gắng kết nối lại với thế giới với một vài tương tác nhỏ. Trong thế giới công nghệ của chúng tôi, có rất nhiều cách chúng ta vẫn có thể tương tác mà không đòi hỏi một sự hiện diện vật lý. Nhận mặc cho công việc, và nhớ để duy trì một thói quen. Chỉ định một khu vực làm việc đặc biệt sẽ giúp bạn giữ tập trung. Hãy nhớ rằng khi bạn đang làm việc ở nhà, bạn sẽ cần phải có hệ thống tại chỗ để giám sát chính mình. Cải thiện thiết lập video của bạn để bạn có thể giao tiếp tốt hơn với người khác. Cuối cùng, đừng rơi vào cái bẫy của làm việc quá sức. Làm việc kể từ phương tiện về nhà bạn cần phải thiết lập ranh giới rõ ràng.
Theo blog.alicegoldfuss.com
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét