Trung bình một người lớn sẽ dành 34 năm trong cuộc đời để "lườm" màn hình

(© Monkey Business - stock.adobe.com)

Các kết quả từ một cuộc thăm dò trên 2.000 người lớn của Anh phát hiện ra rằng một người bình thường sẽ dành 34 năm nhìn vào điện thoại, máy tính, hoặc TV. Hơn một nửa số người được hỏi khảo sát báo cáo mỏi mắt, nhưng bốn trong số 10 người nói rằng họ sẽ hiếm khi dừng lại để cho mắt nghỉ ngơi. Người lớn trung bình bắt đầu nhìn vào một màn hình trong vòng 20 phút khi ra khỏi giường. Thống kê này cũng cho thấy thời gian dành cho màn hình máy tính nhiều hơn so với TV. Các nhà khoa học khuyến cáo bảo vệ mắt bằng cách cứ mỗi 20 phút làm việc trước màn hình thì cần (cho mắt) nhìn xa trong vòng 20 giây, và tập trung vào một vật cách xa khoảng 6 mét.

Nguồn studyfinds